レクリエーション

レクリエーションとは、介護施設や通所介護などの利用者が楽しめる様々な活動のこと。体操やスポーツといった体を動かして行う事、クイズ大会や将棋といった考えたりする事などがあります。ただ単に楽しむためだけでなく、機能訓練や認知症予防などにも用いられています。